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Cremige Kartoffel-Zucchini-Pfanne

25 Min. · Cremige Kartoffelpfanne mit Zucchini, Parmesan und einem Hauch Sahne.

Zitronen-Parmesan-Pasta

15 Min. · 15-Minuten-Pasta mit Zitrone, Parmesan und viel schwarzem Pfeffer.

Asiatische Gemüse-Reispfanne

20 Min. · Gebratener Reis mit knackigem Gemüse, Sojasauce und Sesam.

High-Protein-Hähnchen-Bowl

25 Min. · Gegrilltes Hähnchen mit Quinoa, Gurke und Joghurt-Dip.

Cremiges Rührei auf Avocado-Toast

10 Min. · Frühstück in 10 Minuten: weiches Rührei auf Avocado und Sauerteig.

Reste-Frittata aus der Pfanne

20 Min. · Alles was übrig ist, gebunden mit Ei und Käse. Nutzt Reste komplett auf.